暑いですね～、汗、べたつきが

気になる今日この頃。

皆さん頭皮・・・

気にになりませんか！？

今回はシャンプーの方法について

書きたいと思います！

まずは

１・頭皮と髪を十分にぬらす。
　　（あらかじめ、髪のからまりをとりましょう。
　　　シャンプーの泡立ちをよくするために
　　　頭皮と髪を十分に濡らし予洗いします。
　　　これは頭皮や髪を傷めず洗うために
　　　重要なポイントとなります。
　　　シャンプーの泡は汚れを落とすだけでは
　　　なく、泡の弾力によって髪同士の摩擦を
　　　防ぐ役目もあります。）

２・指の腹で洗う。
　　（シャンプーを手のひらにとって軽く泡立て
　　　髪になじませます。泡立ってきたら頭皮まで　　
　　　なじませ、指の腹でマッサージするように
　　　洗います。表皮はラップ２枚分の厚さしかないため
　　　つめを立てて洗うと簡単に表皮が傷つきます。
　　　自分では痛みもかゆみも感じないため
　　　気付かないので注意しましょう。
　　　続いて頭皮全体をマッサージしましょう。
　　　特に耳周りは洗い残しが多いため
　　　丁寧に洗いましょう。）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　続