風が強いですね


今更春一番ですかね？




春なので、近所の公園に走りに行きました




もともとスポーツが好きで、特に長距離走が得意なので、毎年春から冬前までは定期的にジョギングしてます


久々に走ると自分が冬の間に、どれだけダラけていたかがわかります



400mのコースを走りまくるのですが、



4キロ走るのに35分もかかってしまい、



更には3キロくらいで歩いちゃおうかって思ってしまい、



アスリートみたいな人に2周抜かしにされるという、


散々な結果でした




夏ぐらいには、もうちょっとタフネスになってたいです



やっぱり運動すると寝つきと寝起きが良いですね